!-- Global site tag (gtag.js) - Google Marketing Platform -->
 
Profile
Join date: Feb 23, 2022
About

Lavender memiliki sejarah panjang dalam mengobati banyak kondisi kesehatan, termasuk gangguan pencernaan. Hal ini juga banyak digunakan untuk menenangkan kecemasan dan mempromosikan tidur. https://www.domicibulkova.com/testimoni-mosehat-manfaat-ekstrak-daun-kelor/


Banyak orang dengan UC mengalami masalah tidur, seperti sulit tidur, tetap tertidur, atau keduanya. Minyak lavender efektif untuk meningkatkan kualitas tidur. Satu studi menemukan bahwa lavender tidak hanya membantu orang tertidur tetapi juga meningkatkan kualitas tidur mereka.9 Peserta melaporkan bangun dengan perasaan lebih segar.


Menambahkan minyak esensial lavender ke dalam bak mandi air hangat atau menyemprotkannya ke seprai dapat membantu Anda mendapatkan tidur malam yang nyenyak meskipun mengalami nyeri UC.

Dupa

Minyak esensial mur terbuat dari resin yang diekstraksi dari pohon murad Commiphora. Secara tradisional digunakan untuk mengobati penyakit inflamasi karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, minyak esensial mur dapat membantu mengurangi peradangan terkait UC.


Sebuah studi kultur sel menunjukkan bahwa kombinasi ekstrak mur, arang, kopi, dan chamomile mungkin memiliki beberapa manfaat dalam mengobati IBD karena sifat anti-inflamasi bahan gabungan.10

Permen

Minyak peppermint telah digunakan selama berabad-abad untuk membantu meringankan gejala penyakit gastrointestinal.


Peppermint diketahui memiliki antispasmodik (menghilangkan kejang otot tak sadar) dan efek anti-inflamasi pada saluran pencernaan. Penelitian menunjukkan itu efektif mengurangi kram dan nyeri.11 Minyak peppermint juga efektif mengurangi mual.


Minyak peppermint dapat disebarkan untuk digunakan dalam aromaterapi atau dapat dibeli sebagai suplemen makanan. Jika Anda memilih peppermint sebagai suplemen, carilah tablet salut enterik untuk membantu penyerapan.

d
domicibulkova
More actions